Cours par catégorie
Cours 1 : Faire l’expérience de la Réalisation du Soi
Faites cette expérience lors d’un moment tranquille de votre journée. Installez-vous confortablement sur une chaise ou en tailleur face à la photo de Shri Mataji (La photo permet…
Faites cette expérience lors d’un moment tranquille de votre journée. Installez-vous confortablement sur une chaise ou en tailleur face à la…
Cours 2 : Comment débuter et terminer une méditation ?
Pour débuter chaque méditation et la conclure, il vous faut monter votre Kundalini et vous donner une protection vibratoire, appelée “Bandhan” pour chaque aura émise par vos chakras…
Pour débuter chaque méditation et la conclure, il vous faut monter votre Kundalini et vous donner une protection vibratoire, appelée “Bandhan”…
Cours 3 : Comment méditer ?
La méditation Sahaj ne va fonctionner que si vous avez fait la première expérience (Cours 1 – Expérience de la Réalisation du Soi ). De manière générale la…
La méditation Sahaj ne va fonctionner que si vous avez fait la première expérience (Cours 1 - Expérience de la Réalisation…
Cours 4 – Le système subtil
Au delà des aspects connus de notre être, tels que le corps physique, mental ou émotionnel, existe un corps subtil, spirituel, composé des éléments suivants : 3 Canaux…
Au delà des aspects connus de notre être, tels que le corps physique, mental ou émotionnel, existe un corps subtil, spirituel,…
Cours 5 : Le Mooladhara chakra
Positionnement La base de tout l’édifice spirituel à l’intérieur de nous se trouve au niveau du premier chakra, liés au plexus pelvien, qui est situé à la base…
Positionnement
La base de tout l'édifice spirituel à l'intérieur de nous se trouve au niveau du premier chakra, liés au plexus…
Cours 6 : Le Swadhisthana chakra
Positionnement Le chakra du Swadhisthana est à la base de notre canal droit. Il permet de mettre en action sa pensée et sa créativité. Il est aussi le…
Positionnement
Le chakra du Swadhisthana est à la base de notre canal droit. Il permet de mettre en action sa pensée…
Cours 7 : Le Nabhi chakra
Positionnement Le chakra du Nabhi ou Manipur se situe au niveau du nombril et correspond au plexus solaire. Il gère nos principes d’équilibre et d’évolution. L’établissement de ce…
Positionnement Le chakra du Nabhi ou Manipur se situe au niveau du nombril et correspond au plexus solaire. Il gère nos…
Cours 8 : Le Vide (Void)
Positionnement Encerclant le chakra du Nabhi par l’enveloppe extérieure du mouvement circulaire du Swadhisthana chakra, il représente l’océan d’illusions. Le Vide est l’espace séparant la Kundalini de notre…
Positionnement
Encerclant le chakra du Nabhi par l’enveloppe extérieure du mouvement circulaire du Swadhisthana chakra, il représente l’océan d’illusions. Le Vide…
Cours 9 : L’Anahata chakra
Positionnement L’Anahata se trouve au niveau du plexus cardiaque, derrière le sternum, à l’endroit où, jusqu’à l’âge de douze ans, les anticorps sont produits et nous protègent des…
Positionnement
L’Anahata se trouve au niveau du plexus cardiaque, derrière le sternum, à l’endroit où, jusqu’à l’âge de douze ans, les…
Cours 10 : Le Vishuddhi chakra
Positionnement Le Vishuddhi se situe à la base du cou, au niveau du plexus cervical. Il s’occupe de tous nos organes de communication : bras et mains, tout…
Positionnement
Le Vishuddhi se situe à la base du cou, au niveau du plexus cervical. Il s’occupe de tous nos organes…
Cours 11 : L’Agnya chakra
Positionnement L’Agnya chakra est situé au centre du cerveau, au point de croisement des nerfs optiques (le chiasma optique). Il régule les glandes pinéale et pituitaire. Au niveau…
Positionnement
L'Agnya chakra est situé au centre du cerveau, au point de croisement des nerfs optiques (le chiasma optique). Il régule…
Cours 12 : Le Sahasrara chakra
Positionnement Ce centre subtil est le chakra aux mille pétales, connu sous le nom de Sahasrara. C’est le chakra le plus important de ce système subtil. Il est…
Positionnement
Ce centre subtil est le chakra aux mille pétales, connu sous le nom de Sahasrara. C'est le chakra le plus…
Méditons ensemble 21 jours !
Découvrez la paix et la joie de la méditation. Présenté par la communauté mondiale de Sahaja Yoga. Du 25 février au 17 mars 2023 de 19h à 20h…
Découvrez la paix et la joie de la méditation.
Présenté par la communauté mondiale de Sahaja Yoga.
Du 25 février au 17 mars…
Découverte de la méditation à Bulle
Nouveau à Bulle ! Nous vous invitons à découvrir la méditation tous les jeudis à 19h00 à partir du 29 août 2024. Rue du Pays d’Enhaut, 85. Entrée…
Nouveau à Bulle ! Nous vous invitons à découvrir la méditation tous les jeudis à 19h00 à partir du 29 août…
Méditons ensemble pendant 21 jours ! Du 1er au 21 février 2026
Cours gratuits en ligne ! Expérimentez en ligne la méditation Sahaj et découvrez la paix et la joie intérieure avec le programme « Méditons ensemble pendant 21 jours » !…
Cours gratuits en ligne ! Expérimentez en ligne la méditation Sahaj et découvrez la paix et la joie intérieure avec le…
21 jours pour méditer en ligne du 21 septembre au 11 octobre 2026
Programme gratuit ! Participez à ce programme en ligne francophone du 21 septembre au 11 octobre 2026 pour découvrir la méditation Sahaja Yoga… En savoir plus
Programme gratuit ! Participez à ce programme en ligne francophone du 21 septembre au 11 octobre 2026 pour découvrir la méditation…