Cours par catégorie
Cours 1 : Faire l’expérience de la Réalisation du Soi
Faites cette expérience lors d’un moment tranquille de votre journée. Installez-vous confortablement sur une chaise ou en tailleur face à la photo de Shri Mataji (La photo permet…
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Faites cette expérience lors d’un moment tranquille de votre journée. Installez-vous confortablement sur une chaise ou en tailleur face à la…
Cours 2 : Comment débuter et terminer une méditation ?
Pour débuter chaque méditation et la conclure, il vous faut monter votre Kundalini et vous donner une protection vibratoire, appelée “Bandhan” pour chaque aura émise par vos chakras…
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Pour débuter chaque méditation et la conclure, il vous faut monter votre Kundalini et vous donner une protection vibratoire, appelée “Bandhan”…
Cours 3 : Comment méditer ?
La méditation Sahaj ne va fonctionner que si vous avez fait la première expérience (Cours 1 – Expérience de la Réalisation du Soi ). De manière générale la…
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La méditation Sahaj ne va fonctionner que si vous avez fait la première expérience (Cours 1 - Expérience de la Réalisation…
Cours 4 – Le système subtil
Au delà des aspects connus de notre être, tels que le corps physique, mental ou émotionnel, existe un corps subtil, spirituel, composé des éléments suivants : 3 Canaux…
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Au delà des aspects connus de notre être, tels que le corps physique, mental ou émotionnel, existe un corps subtil, spirituel,…
Cours 5 : Le Mooladhara chakra
Positionnement La base de tout l’édifice spirituel à l’intérieur de nous se trouve au niveau du premier chakra, liés au plexus pelvien, qui est situé à la base…
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Positionnement
La base de tout l'édifice spirituel à l'intérieur de nous se trouve au niveau du premier chakra, liés au plexus…
Cours 6 : Le Swadhisthana chakra
Positionnement Le chakra du Swadhisthana est à la base de notre canal droit. Il permet de mettre en action sa pensée et sa créativité. Il est aussi le…
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Positionnement
Le chakra du Swadhisthana est à la base de notre canal droit. Il permet de mettre en action sa pensée…
Cours 7 : Le Nabhi chakra
Positionnement Le chakra du Nabhi ou Manipur se situe au niveau du nombril et correspond au plexus solaire. Il gère nos principes d’équilibre et d’évolution. L’établissement de ce…
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Positionnement Le chakra du Nabhi ou Manipur se situe au niveau du nombril et correspond au plexus solaire. Il gère nos…
Cours 8 : Le Vide (Void)
Positionnement Encerclant le chakra du Nabhi par l’enveloppe extérieure du mouvement circulaire du Swadhisthana chakra, il représente l’océan d’illusions. Le Vide est l’espace séparant la Kundalini de notre…
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Positionnement
Encerclant le chakra du Nabhi par l’enveloppe extérieure du mouvement circulaire du Swadhisthana chakra, il représente l’océan d’illusions. Le Vide…
Cours 9 : L’Anahata chakra
Positionnement L’Anahata se trouve au niveau du plexus cardiaque, derrière le sternum, à l’endroit où, jusqu’à l’âge de douze ans, les anticorps sont produits et nous protègent des…
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Positionnement
L’Anahata se trouve au niveau du plexus cardiaque, derrière le sternum, à l’endroit où, jusqu’à l’âge de douze ans, les…
Cours 10 : Le Vishuddhi chakra
Positionnement Le Vishuddhi se situe à la base du cou, au niveau du plexus cervical. Il s’occupe de tous nos organes de communication : bras et mains, tout…
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Positionnement
Le Vishuddhi se situe à la base du cou, au niveau du plexus cervical. Il s’occupe de tous nos organes…
Cours 11 : L’Agnya chakra
Positionnement L’Agnya chakra est situé au centre du cerveau, au point de croisement des nerfs optiques (le chiasma optique). Il régule les glandes pinéale et pituitaire. Au niveau…
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Positionnement
L'Agnya chakra est situé au centre du cerveau, au point de croisement des nerfs optiques (le chiasma optique). Il régule…
Cours 12 : Le Sahasrara chakra
Positionnement Ce centre subtil est le chakra aux mille pétales, connu sous le nom de Sahasrara. C’est le chakra le plus important de ce système subtil. Il est…
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Positionnement
Ce centre subtil est le chakra aux mille pétales, connu sous le nom de Sahasrara. C'est le chakra le plus…
Méditons ensemble 21 jours !
Découvrez la paix et la joie de la méditation. Présenté par la communauté mondiale de Sahaja Yoga. Du 25 février au 17 mars 2023 de 19h à 20h…
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Découvrez la paix et la joie de la méditation.
Présenté par la communauté mondiale de Sahaja Yoga.
Du 25 février au 17 mars…