Pour débuter chaque méditation et la conclure, il vous faut monter votre Kundalini et vous donner une protection vibratoire, appelée “Bandhan” pour chaque aura émise par vos chakras afin de faciliter l’état de méditation. Cela permettra de porter plus facilement votre attention à l’intérieur de vous et réduira les influences énergétiques extérieures néfastes à votre…
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novembre
La méditation Sahaj ne va fonctionner que si vous avez fait la première expérience (Cours 1 - Expérience de la Réalisation du Soi ). De manière générale la méditation se pratique soit le matin ou le soir ou les deux et de préférence tôt le matin avant de démarrer la journée. Vous pouvez commencer par…
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novembre
Au delà des aspects connus de notre être, tels que le corps physique, mental ou émotionnel, existe un corps subtil, spirituel, composé des éléments suivants : 3 Canaux d’énergies appelés Nadis en sanskrit, qui correspondent à notre système nerveux 7 Centres d’énergies appelés Chakras, qui sont manifestés par nos plexus et sous-plexus 1 Energie vitale,…
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novembre
Positionnement
La base de tout l'édifice spirituel à l'intérieur de nous se trouve au niveau du premier chakra, liés au plexus pelvien, qui est situé à la base de la colonne vertébrale en dessous de l’os sacrum. Il est à la source du canal gauche appelé aussi Pingala nadi qui gère nos désirs et nos…
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novembre
Positionnement
Le chakra du Swadhisthana est à la base de notre canal droit. Il permet de mettre en action sa pensée et sa créativité. Il est aussi le siège de la connaissance spirituelle sur le côté gauche. Ce chakra correspond au plexus aortique. Il tourne autour du chakra du Nabhi et sa rotation délimite ainsi…
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novembre
Positionnement Le chakra du Nabhi ou Manipur se situe au niveau du nombril et correspond au plexus solaire. Il gère nos principes d’équilibre et d’évolution. L’établissement de ce centre nous permet d’évoluer dans notre spiritualité de façon juste et harmonieuse, en instaurant la paix et la sérénité en nous. Sur les mains il est ressenti…
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novembre
Positionnement
Encerclant le chakra du Nabhi par l’enveloppe extérieure du mouvement circulaire du Swadhisthana chakra, il représente l’océan d’illusions. Le Vide est l’espace séparant la Kundalini de notre système nerveux parasympathique, entre le sacrum (en bas du corps) et le nerf vague. Cet espace existe à notre naissance à la rupture du cordon ombilical et…
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novembre
Positionnement
L’Anahata se trouve au niveau du plexus cardiaque, derrière le sternum, à l’endroit où, jusqu’à l’âge de douze ans, les anticorps sont produits et nous protègent des maladies et des intrusions nuisibles (à travers la nourriture, les paroles, l’action des gens négatifs, la magie noire, etc... ). L’auriculaire nous indique s’il y a des…
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novembre
Positionnement
Le Vishuddhi se situe à la base du cou, au niveau du plexus cervical. Il s’occupe de tous nos organes de communication : bras et mains, tout le visage (la langue, les oreilles, la partie extérieure des yeux), ainsi que du cou et du système oto-rhino-laryngologique. Sur la main, c’est l’index qui signale l’état…
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novembre
Positionnement
L'Agnya chakra est situé au centre du cerveau, au point de croisement des nerfs optiques (le chiasma optique). Il régule les glandes pinéale et pituitaire. Au niveau des mains, la localisation se fait sur les annulaires.
La qualité principale de l’Agnya est le pardon. Lorsque ce centre s’ouvre, nous accédons à l’état de conscience…