Journée Internationale du Yoga – Palais des Nations Genève

Lors des précédentes éditions à Genève et à Berne, de nombreux participants ont pu avoir l’opportunité de découvrir Sahaja Yoga et sa méthode qui permet d’établir un état de méditation profonde par l’éveil spontané et sans effort de l’énergie spirituelle Kundalini en nous. Cette connexion entre le Soi individuel et le Pouvoir Divin omniprésent est au cœur de la tradition ancestrale du Yoga (Union).

En effet, le terme Yoga signifie « Union » en sanskrit. Il fait référence à la quête ancestrale pour atteindre cette union avec l’Ultime, que ce soit par l’étirement du corps, la relaxation ou, plus important encore, par la méditation. Sahaja Yoga se concentre sur ce dernier aspect.