LE SYSTEME SUBTIL - L'intérieur de notre être
Le système subtil représenté ci-dessous est aussi appelé arbre de vie dans de nombreuses traditions spirituelles. Étroitement relié à notre système nerveux dont il détermine l'équilibre, il nous permet, après notre Réalisation, de percevoir consciemment l'état de nos canaux d'énergie et de nos chakras. En effet, nous pouvons détecter le fonctionnement du système subtil en nous à travers le souffle d'une brise fraîche ou la présence de picotements, ou parfois de chaleur, sur les différentes parties spécifiques de la main, ainsi qu'au sommet de la tête. Un bon fonctionnement et un état d'équilibre se traduisent par une brise fraîche, égale sur les doigts et les paumes des deux mains. Étant la cause et le support de notre système nerveux, le système subtil agit à tous les niveaux de notre être: spirituel d'abord, puis physique, mental et émotionnel. Ce mécanisme, une fois éveillé, et peu à peu maîtrisé par la pratique de Sahaja Yoga, devient un fabuleux instrument de développement de notre personnalité, dans le sens de notre intégration vivante, consciente et libre dans la Création dont nous sommes issus.

Seule la Kundalini a le pouvoir d'éveiller ce système subtil. Une fois éveillé, celui-ci est perçu consciemment sur les mains. Chaque centre d'énergie (ici représenté par une couleur sur chaque doigt) peut y être ressenti et décodé. Le système nerveux informe sur l'état de notre être physique, émotionnel et mental. Il reproduit exactement l'état de notre être subtil, spirituel.
Cet instrument subtil s'éveille donc spontanément en présence de Shri Mataji, de Sa photographie, ou de quelqu'un chez qui il est déjà éveillé. Chaque aspect de son fonctionnement peut être consciemment perçu dans les mains, dans notre système nerveux central. A mesure que notre méditation s'établit, notre attention s'affine et nous apprenons rapidement à décoder les indications précises transmises sur la paume des mains et sur nos doigts. Ce sont eux, en effet, qui nous permettent de localiser les causes de nos troubles, car ils correspondent chacun à un chakra ou à un aspect d'un chakra. D'une part, chaque chakra induit des fonctions nerveuses spécifiques. Il répercute donc son état dans nos plexus nerveux et, à travers eux, dans les organes correspondants. D'autre part, la spécificité de chaque chakra est elle-même induite par un aspect, une qualité du Divin. Par conséquent, notre être global étant à l'image de nos chakras et ceux-ci à l'image du Divin, nous devenons capables, par Sahaja Yoga et notre Réalisation du Soi, de retrouver le Divin, et, en Lui, notre propre Divinité.